Oslabené vlasy po zime? Zistite, ako im dodať nový impulz

Zimné dni dávajú vlasom zabrať viac, než si uvedomujeme. Studený vzduch, kúrenie, častejšie nosenie čiapky aj menej času na slnku sa postupne podpisujú na ich kvalite. Vlasy môžu pôsobiť redšie, lámavejšie a vypadávať viac než zvyčajne.

Podporte vlasy zvnútra

Vlasy sú citlivým ukazovateľom celkového stavu organizmu. Ich oslabenie nemusí byť len estetickým problémom, ale výsledkom viacerých faktorov. Jedným z častých dôvodov je nedostatok dôležitých živín. V zime býva strava menej pestrá a organizmus má vyššie nároky na vitamíny a minerálne látky. Ak telu chýbajú, môže sa to prejaviť zvýšeným vypadávaním vlasov, spomaleným rastom alebo ich vyššou lámavosťou.

Pri oslabení vlasov je preto vhodné myslieť na dopĺňanie biotínu, vitamínu skupiny B, ktorý zohráva úlohu pri zdravom raste vlasov. Jeho nedostatok si človek nemusí vždy jednoznačne uvedomiť. Belbital 10 mg je liek určený pre dospelých, ktorý sa používa na liečbu nedostatku biotínu, prejavujúceho sa napríklad vypadávaním vlasov, ich zvýšenou lámavosťou alebo poruchami rastu.

Vlasová pokožka ako základ rastu vlasov

Dôležitú úlohu zohráva aj vlasová pokožka. Suchý vzduch a časté striedanie teplôt môžu narušiť jej rovnováhu, zhoršiť prekrvenie a oslabiť vlasové korienky. Výsledkom je zvýšené vypadávanie vlasov alebo pocit, že vlasy „nemajú silu“ rásť.

Podpora vlasovej pokožky je prirodzenou súčasťou starostlivosti o oslabené vlasy. Pomôcť môže pravidelná masáž pokožky hlavy. Jemná masáž prstami alebo masážnou pomôckou podporuje jej prekrvenie, uvoľňuje napätie a pomáha lepšiemu prísunu živín ku korienkom vlasov. Rovnako dôležité je vyhýbať sa dlhodobému noseniu tesných pokrývok hlavy a dopriať jej oddych.

Cielenú podporu poskytujú aj stimulačné prípravky aplikované priamo na vlasovú pokožku. Parusan Energizer Tonikum je výživný koncentrát určený pri riedkych vlasoch a vypadávaní, ktorý dodáva špeciálne koncentrované živiny až ku korienkom vlasov. Pre intenzívnejšiu starostlivosť je vhodné zaradiť aj Parusan Sérum zdravé vlasy a rast, ktoré harmonizuje cyklus rastu vlasov, upokojuje pokožku hlavy a podporuje regeneráciu vlasov.

Pre mužov sú k dispozícii samostatné varianty, ako Parusan Energizer Tonikum pre mužov, prispôsobené špecifickým potrebám mužskej vlasovej pokožky.

Vyhnite sa týmto chybám pri umývaní vlasov

Pri umývaní vlasov sa často pozornosť sústreďuje na ich dĺžky, hoci kľúčová je vlasová pokožka. Príliš intenzívne trenie vlasov po dĺžke ich môže zbytočne oslabovať a prispievať k lámavosti. Dôležité je zamerať sa najmä na pokožku hlavy, kde sa hromadí maz a nečistoty, a umývať ju jemne končekmi prstov. Agresívne masírovanie nechtami môže pokožku podráždiť.

Ďalšou chybou je používanie príliš horúcej vody. Tá vysušuje vlasovú pokožku, narúša jej prirodzenú rovnováhu a môže zhoršovať stav vlasových korienkov. Na umývanie vlasov je vhodnejšia vlažná voda. Pri ďalšom umývaní skúste na záver zaradiť krátke opláchnutie mierne chladnejšou vodou. Podporíte tým zdravší vzhľad vlasov a pomôžete uzavrieť vlasové vlákna.

Pri oslabených vlasoch a vypadávaní je potrebné dbať aj výber vhodného šampónu. Príliš agresívne zloženie šampónu môže poškodenie vlasov zhoršiť. Parusan Stimulátor Šampón je výživný koncentrát, ktorý dodáva špeciálne koncentrované živiny vlasovej pokožke až ku korienkom vlasov a podporuje starostlivosť o oslabenú pokožku bez zbytočnej záťaže vlasov. Pre mužov je určený Parusan Stimulátor Šampón pre mužov, prispôsobený potrebám mužskej vlasovej pokožky.

Po umytí je vhodné vlasy osušiť jemne bez trenia a obmedziť časté fénovanie horúcim vzduchom. Aj malé úpravy v každodennej rutine môžu výrazne ovplyvniť to, ako sa vlasy po zime postupne dostanú späť do formy.

Oslabené vlasy po zime nie sú nič výnimočné a často ide o dočasný stav. Dôležité je vnímať signály tela a dopriať vlasom aj vlasovej pokožke cielenú starostlivosť. Trpezlivosť, pravidelnosť a jednoduché každodenné kroky môžu vlasom pomôcť získať späť silu, vitalitu a zdravý vzhľad.

Fotografie zdroj: freepick.com